Soy Psicóloga General Sanitaria y Psicoterapeuta Sistémica acreditada por la Federación Española de Terapia Familiar (FEATF).
Me gradué en psicología con la firme convicción de que los cambios son posibles a lo largo de todo el ciclo vital. Reconozco que nos construimos a partir de patrones de funcionamiento que, con el tiempo, necesitamos revisar para poder modificarlos e integrarlos de manera efectiva.
He recibido formación específica en diversas áreas, incluyendo Psicoterapia Cognitivo Social, Terapia Breve Integrativa, Máster en Terapia Sistémica, e Intervención con Familias de Adolescentes con Problemas, Intervención en trauma, entre otras. Mi enfoque en psicoterapia es integrador, utilizando simultáneamente varios modelos, lo que considero una fuente de enriquecimiento esencial para comprender al ser humano.
Para mí, es crucial crear y ofrecer en terapia un espacio seguro, donde te sientas libre de expresar tus emociones. Este entorno me permite acompañarte en la revisión de tu pasado, la sanación de heridas y la escritura de un nuevo capítulo en tu historia. Tú marcarás el ritmo y el tiempo necesario, ya que eres la persona más importante en este proceso que estamos por comenzar juntos.
En las sesiones puedo ayudarte a:
- Mejorar la autoestima
- Afrontar crisis vitales y existenciales
- Manejar la inestabilidad emocional
- Acompañar en procesos de duelo
- Resolver dificultades en la pareja y/o familia
- Tratar trauma y problemas de apego
- Superar fobias y/o miedos
- Gestionar pensamientos obsesivos/rumiativos
- Abordar problemas de depresión
- Tratar problemas de ansiedad
- Afrontar infidelidad y celos
- Superar rupturas de pareja
- Tratar adicciones
