Psicólogo y trabajador social. Especializado en Terapia Familiar Sistémica y Terapia de Pareja.
Soy psicólogo y trabajador social, con formación especializada en Terapia Familiar Sistémica y Terapia de Pareja. Tengo experiencia en salud mental comunitaria (CSMA), en la intervención con personas adultas y jóvenes, y en la atención a personas con Trastorno Mental Severo (TMS) y Paciente Crónico Complejo (PCC), así como en el trabajo con familias y parejas desde un enfoque sistémico e integrador.
Entiendo la terapia como un espacio de confianza, escucha y respeto, donde puedas expresarte con libertad y sin sentirte juzgado. Mi objetivo es acompañarte a comprender mejor lo que estás viviendo, identificar tus necesidades y encontrar herramientas que te ayuden a afrontar las dificultades y avanzar hacia los cambios que deseas, respetando siempre tu ritmo.
En la terapia de pareja y familiar, trabajo desde una perspectiva sistémica, prestando atención a cómo os relacionáis, cómo os comunicáis y qué dinámicas pueden estar influyendo en las dificultades. Ofrezco un espacio en el que cada persona pueda expresar su vivencia y sentirse escuchada, favoreciendo la comprensión mutua y el abordaje de los conflictos sin centrarnos en buscar culpables. A partir de los objetivos que definamos conjuntamente, trabajaremos para mejorar la comunicación, construir acuerdos y encontrar formas de relación más saludables y satisfactorias.
En las sesiones puedo ayudarte a:
- Comprender y gestionar las emociones, el estrés y las preocupaciones.
- Fortalecer la autoestima y la confianza en ti mismo.
- Afrontar crisis personales, cambios vitales y momentos de incertidumbre.
- Mejorar la comunicación y abordar los conflictos de pareja.
- Identificar necesidades, establecer límites y mejorar la toma de decisiones.
- Afrontar crisis de pareja, celos, infidelidades y dificultades de confianza.
- Acompañar procesos de separación o ruptura de pareja.
- Abordar conflictos familiares y dificultades en la relación entre padres e hijos.
- Establecer acuerdos sobre la crianza, las responsabilidades y la convivencia.
